Psicoterapia familiar
“Todas las familias felices se parecen, pero las desdichadas lo son cada una a su manera”
León Tolstoi. Ana Karenina
La familia como una unidad con una historia propia
Cada persona pertenece a un sistema familiar y responde, lo sepa o no, ante sus reglas. Descubrir y comprender cómo funciona esta unidad puede transformar y mejorar las relaciones entre sus miembros, ofreciendo como consecuencia un mayor margen de libertad personal.
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¿Qué es la psicoterapia familiar?
La psicoterapia familiar es una intervención profesional dirigida a aquellas familias que, por diferentes motivos, presentan tensión, malestar o dolor en sus relaciones cotidianas y no están encontrando la manera de alcanzar o recuperar la armonía por sí mismas.
¿Cómo puede ayudar la psicoterapia familiar?
En colaboración con la familia, la psicoterapia familiar va a poner su atención en descubrir la fuerza del vínculo, sus raíces y su herencia, su proyección, la necesidad de pertenencia de cada uno de sus miembros y la búsqueda necesaria de una individualidad propia.
Beneficios de la psicoterapia familiar
La psicoterapia familiar va a permitir conocer qué aspectos vitales de cada componente responden al sistema familiar y qué aspectos necesitan desarrollarse de manera independiente. Aparece una mayor percepción de herramientas en la gestión de la transformación familiar, se consigue una mayor y mejor comunicación, una mayor fluidez en la expresión de las emociones, y en definitiva, mejores relaciones con todos los miembros que la componen.
Tipos de problemáticas o patologías
No hay visión de la familia como un equipo: problemas de comunicación, falta de cooperación en la intendencia del hogar, falta de límites respecto a los menores, estilos educativos diferentes...
Falta de claridad sobre los roles de cada miembro de la familia, incluida la extensa y las nuevas parejas. Esto es especialmente determinante en familias reconstituidas
Incapacidad para gestionar el dolor ante acontecimientos traumáticos y reconstruir la familia tras ellos: diagnósticos graves, pérdidas económicas, duelos, abortos, infidelidades compartidas...
Falta de compromiso con el cuidado de los menores, no proporcionando a estos el entorno saludable necesario, delegando esta responsabilidad al otro cónyuge o a los abuelos a los que se les impone el cuidado de los nietos. Falta de atención pediátrica o acompañamiento en los estudios.
Presencia de malos tratos verbales, psicológicos o físicos entre los cónyuges y/o hacia los menores, alcoholismo de uno o ambos progenitores, consumo de drogas, falta de recursos básicos...
Dificultad para crear y distinguir la idiosincrasia de la familia nuclear de la familia de origen: problemas con los padres de uno o ambos progenitores en cuanto a forma de educar a los hijos-nietos, ideologías, religión, estilo de vida, gestión del tiempo, alimentación, decoración del hogar...
¿A quién va dirigida la psicoterapia familiar?
Familias en momento de cambio
El cambio de lugar de residencia, la decisión de adoptar o acoger a un hijo/a, un cambio de trabajo o asumir mayor responsabilidad dentro del mismo, adoptar una mascota, convivir con alguno de los abuelos... pueden ser cambios muy deseados, pero a veces conllevan una carga de estrés que pueden desestabilizar la relación familiar.
Familias con problemas de salud
Familias que tienen un hijo/a con algún tipo de deficiencia o enfermedad crónica, o que reciben el diagnóstico de una enfermedad grave o terminal de uno de los progenitores.
Familias con adolescentes
En algunos casos, la adolescencia viene acompañada de mucha frustración, alejamiento y confrontación con los padres, diferentes conductas disruptivas en casa y en el centro educativo, consumo de alcohol, drogas, videojuegos, descenso en las calificaciones...
Familias reconstituidas
Familias creadas con cónyuges que aportan hijos/as de parejas anteriores y que a su vez pueden tener hijos/as propios, que tienen el importante reto de armonizar las relaciones de todos sus componentes.
Familias jóvenes con niños/as pequeños
La necesidad de conciliar la vida laboral y familiar, problemas respecto a la implicación de cada uno de los progenitores en la gestión diaria, tensiones y controversias con la familia extensa en cuanto a los modelos educativos...
Familias que han sufrido un duro golpe
La pérdida de trabajo de uno de los progenitores, padecer un accidente de coche o de cualquier otra índole, el fallecimiento de un ser querido, atravesar una situación económica difícil...
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Llegué rota, sin ganas de hablar, todo me molestaba y ni siquiera dormía. Paula, con una paciencia infinita y una voz relajante, me fue sacando del agujero poco a poco. Nunca tiene prisa, inventa los recursos necesarios que se ajustan a tí porque le importas como persona. ¡Inmejorable!
KarinaCliente desde marzo 2020![Matthew t rader Do U Vi E7 Ws J0 unsplash]()
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